PERSONENZENTRIERTE GESPRÄCHSTHERAPIE

Sie als Mensch stehen im Mittelpunkt der Betrachtung und nicht das Problem. Sie haben viel Zeit und Raum, um zu sprechen. Ich versuche gemeinsam mit ihnen mich dem Problem zu nähern, es zu beschreiben und die dazugehörigen Gefühle herauszufinden. Dabei können Sie sich selbst über ihre Gefühle klar werden, offen und frei darüber sprechen, auch wenn sie negativ sind! Ich verbalisiere und konkretisiere, spiegele ihnen so ihre Gefühle, gebe aber keine Ratschläge! Das Ziel ist nicht, ein bestimmtes Problem zu lösen sondern Ihnen zu helfen, sich zu entwickeln, so dass Sie mit dem gegenwärtigen Problem und auch mit späteren Problemen besser fertig werden. Ich begegne Ihnen mit Echtheit, mit unbedingter Wertschätzung und mit einfühlendem Verstehen. Sie können sich dadurch Ihrem Erleben und Ihren Verhaltensweisen selbst wertschätzend zuwenden, diese verstehen, sie in ihr Selbstkonzept integrieren und so innere Freiheit gewinnen.

Ziel ist es, Sie bei Veränderungen ihrer konkreten Lebenssituation oder bei konkreten Problembewältigungen zu unterstützen. Die Gesprächstherapie ist stärker an der Freisetzung von "Wachstum" als an der Bekämpfung von "Krankheiten" interessiert.